三重県桑名市にあるアロマテラピー、タイ古式マッサージ専門店、ヒーリリングサロンMANAです。
新年度が始まって早くも3週間ほどが過ぎましたね。
新生活が始まった方、
毎日忙しくしている方、
今日も１日お疲れ様です。
４月はいろいろな環境の変化があり、
それに伴い緊張感や不安感、ストレスを感じやすくなってしまう時期になります。
今日はそんな時に効果がある
オススメのアロマオイルをご紹介致します。
ラベンダーとベルガモットです。
アロマオイルでリラックス効果が高い代表的なものはラベンダーです。
爽やかで甘い香りは不安やストレスを和らげ、それに付随する不調を改善してくれます。
花系の香りが苦手な方は柑橘系のものはベルガモットです。
これもイライラや不安感、落ち込みなどの精神症状に効果をもたらし、
気分を明るくしてくれます。
また、ストレスによる食欲不振や便秘、下痢などの胃腸のトラブルも解消してくれます。
これらのアロマオイルをお風呂に数的入れてお楽しみいただくのが簡単でおススメの方法になります。
当サロンではこれらのアロマオイルも使用して肌に直接浸透させ、
マッサージとアロマオイルのダブルで不調を緩和していきます。
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桑名市にあるアロマテラピー、タイ古式マッサージ専門店、ヒーリ リングサロンMANA】
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